Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Н.А .
Журнал
26 дек 20
Н.А .- Журнал, 26 дек 20
Параметры Пользователя Н.А .
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2020
79,9 кг
Потеряно до сих пор:
16,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 декабря 2020:
4063 ккал
Жир: 161,59г | Белк: 176,48г | Углев: 220,56г.
Завтрак:
Natrol Omega-3 Fish Oil, Source Naturals Magnesium Malate, RED Шоколад 60% Какао, Мандарины, Heinz Кетчуп, Шампиньоны Гриль, Соленые Огурцы с Укропом, Polezzno Миндальная Мука, Творог 9%.
Обед:
Город Сад Кокосовая Конфета, Рахат Лукум, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Соленые Огурцы с Укропом, Авокадо, Брынза, То, Что Надо! Яйцо Куриное.
Ужин:
Сладкие Шоколадные Конфеты, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Мандарины, Лента Яблоко, Шашлык из Баранины, Кубань-Вино Мерло Таманское.
подробнее ...
Потеряно 11,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Н.А .-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю