Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elutina
Журнал
26 дек 20
elutina- Журнал, 26 дек 20
Параметры Пользователя elutina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2020
71,3 кг
Потеряно до сих пор:
27,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 декабря 2020:
1605 ккал
Жир: 41,48г | Белк: 80,82г | Углев: 231,87г.
Завтрак:
Сахар, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Коломенское Батон Нарезной, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники без сахара.
Обед:
Большая Чашка Цикорий, Кофе с Молоком и Сахаром, Шереметьевские Торты Птичье Молоко, Дядя Ваня Лечо Закарпатское, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
Ужин:
Кофе с Молоком и Сахаром, АМА Пирожное Картошка, Дядя Ваня Лечо Закарпатское, Bonduelle Белая Фасоль в Пряном Карри, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
Перекус/Другое:
Джемы и Варенья, Шарлотка с Яблоками, Конфета, Карусель Зефир Манго, Клементины, Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elutina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю