Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mr.drmazz
Журнал
25 дек 20
mr.drmazz- Журнал, 25 дек 20
Параметры Пользователя mr.drmazz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 декабря 2020:
984 ккал
Жир: 29,28г | Белк: 30,27г | Углев: 160,80г.
Завтрак:
Çay (Demlenmiş), Pekmez, Zeytin, Lor Peyniri, Beyaz Ekmek.
Обед:
Kıymalı Biber Dolması, Zeytinyağlı Brokoli.
Ужин:
Turşu, Fırında Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmiş).
Перекус/Другое:
Komposto, Elma, Muz, Kivi Meyvesi, Kızılay Doğal Maden Suyu, Muz, Şekersiz Türk Kahvesi.
подробнее ...
1658 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
37 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mr.drmazz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю