Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kirishik
Журнал
25 дек 20
kirishik- Журнал, 25 дек 20
Параметры Пользователя kirishik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2020
63,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 декабря 2020:
1440 ккал
Жир: 53,16г | Белк: 74,61г | Углев: 167,01г.
Завтрак:
Жареное Яйцо без Жира, Иней Шинка Пикантная, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Хлебнаш Хлеб Ремесленный Зерновой, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Хлебнаш Хлеб Ремесленный Зерновой, Махеевъ Джем Клубничный, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Сметана 15%, Гороховый Суп.
Ужин:
Snickers Сникерс.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kirishik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю