Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Монолитдом
Журнал
25 дек 20
Монолитдом- Журнал, 25 дек 20
Параметры Пользователя Монолитдом
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2020
130,9 кг
Потеряно до сих пор:
21,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 декабря 2020:
2227 ккал
Жир: 102,39г | Белк: 89,26г | Углев: 224,82г.
Завтрак:
Мёд, Кофе, Увелка Ячневая Каша на Воде, Станция Молочная Сливочное Масло, Алтайская Буренка Молоко 2,5%.
Обед:
Bombbar Keto Bar Almond Nougat + Vanilla, Стручковая Фасоль с Яйцом, Алтайская Буренка Молоко 2,5%.
Ужин:
Волжский Пекарь Кекс Творожный, Чай, Стручковая Фасоль с Яйцом.
Перекус/Другое:
Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter , Chikalab Коллаген .
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Монолитдом-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю