Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
siempre aprendiendo
Журнал
24 дек 20
siempre aprendiendo- Журнал, 24 дек 20
Параметры Пользователя siempre aprendiendo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 декабря 2020:
1220 ккал
Жир: 46,36г | Белк: 110,68г | Углев: 82,87г.
Завтрак:
Hacendado Galleta María Dorada Complet, HSN Sports Evowhey 2.0, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, MyProtein Avena Instantánea.
Обед:
Pan Blanco, Paella Mixta.
Ужин:
Solomillo de Cerdo, Jamón Ibérico de Cebo, Hacendado Barra de Pan.
подробнее ...
3015 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
27 Сторонников
Поддержка
Комментария
Buena noche Anna
24 дек 20 написано членом:
siempre aprendiendo
🎄❤🎄❤🎄❤
25 дек 20 написано членом:
Silvi-es+
Feliz Navidad 🎄🤗
25 дек 20 написано членом:
Chispachispa
feliz Navidad!!
26 дек 20 написано членом:
Cristinagg82
yo soy de los 98 octanos, un abrazo, los espetos esperan.
26 дек 20 написано членом:
gordo_cabronn
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
siempre aprendiendo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю