Tereza0078- Журнал, 24 дек 20

Estou há um bom tempo sem postar e sem marcar minhas calorias aqui, estava envolvida na produção do meu tcc e acabei me desalinhando, mas a boa notícia é que eu mantive meus 66kg mesmo sem seguir a risca a alimentação. Época de fim de ano tenho que me cuidar, estou na casa dos meus pais e aqui como muito kkkkkk vou começar a me exercitar, bora lá não deixar a luta pra trás. Tô feliz com esse peso, mas quero chegar aos 60kg. Foco! 👊🏾

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934 ккал

Жир: 30,27г | Белк: 53,83г | Углев: 112,47г.   Завтрак: Café com Açúcar, Pão Caseiro. Обед: Carne de Porco, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Перекус/Другое: Mangas. подробнее ...