dawnbirduk- Журнал, 13 янв 14

Well not a good weekend, up 2lb, but after finishing off what we were doing this morning, having a cooked breakfast to set us up, should be able to get back on track, now things are back to normal, ok ok i give up, what is normal :)

---

1655 ккал

Жир: 109,02г | Белк: 56,35г | Углев: 110,59г.   Завтрак: Kershaws The All Day Big Breakfast. Ужин: Velvet Crunch Thai Sweet Chilli, Egg Salad. Перекус/Другое: Snickers Snickers Bar, Tesco Easy Peeler Satsuma, Cappuccino, Cadbury Highlights Hot Chocolate. подробнее ...

2632 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Растяжения (Йога) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...