Lizzy E- Журнал, 24 дек 20

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2020

65,0 кг Потеряно до сих пор: 32,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 декабря 2020:

1270 ккал

Жир: 62,80г | Белк: 57,19г | Углев: 120,37г. Завтрак: Blueberries, Morrisons Purple Smoothie, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits). Обед: Walkers Prawn Cocktail Crisps (25g), Tesco Smoked Bacon Rashers, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Egg Omelette, Violife Original Flavor Block, Sweet Red Peppers, Onions, Pepper or Hot Sauce. Ужин: Birds Eye Fish Fingers (5), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Colman's Tartare Sauce. Перекус/Другое: Alpro Peach & Pear Yogurt, Tetley Peppermint Tea, Alpro Almond Dark Chocolate Milk . подробнее ...

1120 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 24 дек 20

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса