Kate_logos- Журнал, 24 дек 20

Параметры Пользователя Kate_logos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2020

74,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 декабря 2020:

2876 ккал

Жир: 143,32г | Белк: 110,25г | Углев: 285,62г. Завтрак: Parmalat Молоко 3.5%, Кофе, Parmalat Молоко 3.5%, ВкусВилл Сыр Пармезан Уругвай , ВкусВилл Сыр Фасованный Твёрдый Сбринц, Избенка Масло Сливочное Традиционное, Вкусвилл Булочки с Кукурузной Мукой. Обед: Избенка Творог Мягкий с Наполнителем Шоколадная Крошка, Магнит Овощи Запеченные, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Кордон-Блю с Ветчиной и Сыром. Ужин: Избенка Масло Сливочное Традиционное, ВкусВилл Сыр Пармезан Уругвай, Parmalat Молоко 3.5%, Parmalat Молоко 3.5%, Мистраль Хлопья Кукурузные Фермерские Цельнозерновые. Перекус/Другое: Kinder Pingui Вишня, Lindt Тёмный Шоколад с Инжиром, Ice Palace Мороженое 3 Choc, Райт Хурма, Пятерочка Банан. подробнее ...

158 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kate_logos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kate_logos- Журнал, 24 дек 20

Оставить свой Комментарий

Kate_logos-Изменение Веса