Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NaS.7
Журнал
24 дек 20
NaS.7- Журнал, 24 дек 20
Параметры Пользователя NaS.7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Доброе и солнечное утро🔥🔥🔥
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 декабря 2020:
1656 ккал
Жир: 62,30г | Белк: 121,43г | Углев: 161,46г.
Завтрак:
Пятерочка Банан, Pretto Сыр Рикотта, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Абрикосовые Джемы и Варенья, Лето Близко Творог 5%.
Обед:
Пятерочка Банан, Nut Story Арахисовая Паста , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мистер Салат Квашеная Капуста, Абрикосовые Джемы и Варенья, Лето Близко Творог 5%, Магнит Картофель, Яйцо.
Ужин:
Nut Story Арахисовая Паста , Пятерочка Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Абрикосовые Джемы и Варенья, Лето Близко Творог 5%, Суп из Семги, Капуста тушеная с рисом.
подробнее ...
1536 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NaS.7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю