Н.А .- Журнал, 24 дек 20

Параметры Пользователя Н.А . | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2020

81,5 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 декабря 2020:

2450 ккал

Жир: 110,45г | Белк: 161,74г | Углев: 202,31г. Завтрак: Мандарины, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Premier Of Taste Мягкий Сыр Классический, Простоквашино Молоко 6%, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Каравай Хлеб Черный Столовый. Обед: Добрянка Хлеб Заварной Ржаной , Брынза, МарС Сникерс, Мандарины, Яблоко Зеленое. Ужин: Мандарины, Heinz Кетчуп, Магнит Грейпфрут , Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Оливки, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Лента Авокадо, Лента Яблоко, Соленые Огурцы с Укропом, Печень Говяжья Жареная, Ehrmann Протеиновый Пудинг . подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Н.А .-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Н.А .- Журнал, 24 дек 20

Оставить свой Комментарий

Н.А .-Изменение Веса