Tanchic78- Журнал, 24 дек 20

Параметры Пользователя Tanchic78 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2020

62,9 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 декабря 2020:

1331 ккал

Жир: 41,46г | Белк: 86,61г | Углев: 155,00г. Завтрак: Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Железнодорожник Йогурт Фруктовый, Чай. Обед: Чай, NL International Energy Life Пастила Яблочная с Гуавой, Санта Бремор Чука, Гречневая Каша, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями. Ужин: Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, NL International Кекс с Зелёным Чаем Матча и Имбирем, Икра Красная, Чай, NL International Куриный Суп Smart. Перекус/Другое: Зефир в Шоколаде, NL International Коктейль Шоколадный Мусс. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tanchic78-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tanchic78- Журнал, 24 дек 20

Оставить свой Комментарий

Tanchic78-Изменение Веса