Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
camargovanessa52
Журнал
23 дек 20
camargovanessa52- Журнал, 23 дек 20
Параметры Пользователя camargovanessa52
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2020
62 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2020:
1249 ккал
Жир: 50,39г | Белк: 50,14г | Углев: 156,02г.
Завтрак:
Canela, Cafezinho, Fazenda Bela Vista Ricota Fresca, DIA Pão de Queijo Tradicional, Danone Iogurte Corpus Sensação de Morango, Lugen Semente de Chia, Mamão, Água com Limão.
Обед:
Couve Manteiga Refogada, Zaffari Carne Moída de Acém, Cebolinha Verde, La Pastina Tomates em Cubos.
Перекус/Другое:
Santa Clara Ricota Fresca, Pão Doce, Vitarella Biscoito Maizena Tradicional, Suco de Maracujá, Laranjas (com Casca).
подробнее ...
2103 ккал
Упражнение:
Пилатес - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа, Дорожка - 1 час.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
camargovanessa52-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю