dawnbirduk- Журнал, 13 янв 14

Параметры Пользователя dawnbirduk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2014

102,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 34,5 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2014:

1655 ккал

Жир: 109,02г | Белк: 56,35г | Углев: 110,59г. Завтрак: Kershaws The All Day Big Breakfast. Ужин: Velvet Crunch Thai Sweet Chilli, Egg Salad. Перекус/Другое: Snickers Snickers Bar, Tesco Easy Peeler Satsuma, Cappuccino, Cadbury Highlights Hot Chocolate. подробнее ...

2632 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Растяжения (Йога) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

You got this

13 янв 14 написано членом: Bunnyhall


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dawnbirduk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dawnbirduk- Журнал, 13 янв 14

Оставить свой Комментарий

dawnbirduk-Изменение Веса