Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
soku75
Журнал
23 дек 20
soku75- Журнал, 23 дек 20
Параметры Пользователя soku75
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2020
112,4 кг
Потеряно до сих пор:
15,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2020:
1011 ккал
Жир: 50,95г | Белк: 30,57г | Углев: 105,90г.
Завтрак:
Aldi Schweinebraten Traditionell, Tangerine, Kemm'sche Kuchen, Blütenhonig, Kaergarden Balance Ungesalzen, Kaffee mit Milch, Weizenbrötchen.
Ужин:
Milsani Creme Fraiche, Gartenkrone Champions, Mais, Mozzarella, Eierkuchen.
Перекус/Другое:
Topfkuchen, Plätzchen.
подробнее ...
2371 ккал
Упражнение:
Сидеть - 6 часа, Работа по Дому - 3 часа, Вождение - 1 час, Fitbit - 14 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
soku75-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю