Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Laura4481
Журнал
23 дек 20
Laura4481- Журнал, 23 дек 20
Параметры Пользователя Laura4481
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2020
60,6 кг
Потеряно до сих пор:
13,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2020:
2220 ккал
Жир: 82,31г | Белк: 85,74г | Углев: 283,00г.
Завтрак:
Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, G. Cova & C. Esse Frolla Classica, Ikea Food Kafferep Biscotti allo Zenzero.
Обед:
Lindt Cioccolato, Radicchio Rosso, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Girolomoni Pasta di Semola di Grano Duro .
Ужин:
Lindt Cioccolato, Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Ikea Food Kafferep Biscotti allo Zenzero, Sidro di Mele, Maina Pandoro, Esselunga Zucca Cotta al Forno, Pesto, Barilla Conchigliette, Brodo di Pollo, di Carne o Consommé, Bollito di Manzo.
Перекус/Другое:
Cachi, Fage Yogurt Greco Total 2%.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Laura4481-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю