Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Laura4481
Журнал
22 дек 20
Laura4481- Журнал, 22 дек 20
Параметры Пользователя Laura4481
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2020
60,4 кг
Потеряно до сих пор:
13,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 декабря 2020:
2105 ккал
Жир: 83,36г | Белк: 75,25г | Углев: 241,99г.
Завтрак:
Ikea Food Kafferep Biscotti allo Zenzero, G. Cova & C. Esse Frolla Classica, Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio.
Обед:
Sidro di Mele, Birra, Focaccia Genovese, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Carciofi, Casa Modena Costine di Maiale.
Ужин:
G. Cova & C. Esse Frolla Classica, Ikea Food Kafferep Biscotti allo Zenzero, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina, Mulino Bianco Pan Bauletto, Focaccia Genovese.
Перекус/Другое:
Tiramisù.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Laura4481-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю