Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cetocheg
Журнал
23 дек 20
Cetocheg- Журнал, 23 дек 20
Параметры Пользователя Cetocheg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2020
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2020:
620 ккал
Жир: 25,92г | Белк: 49,59г | Углев: 47,39г.
Завтрак:
Parmalat Молоко 1,8%, Мёд, Сила Традиции Фруктовый Десерт Малина, Данон Творог Мягкий 5%, Nespresso Кофе в Капсулах.
Обед:
Зеленый Листовой Салат, Куриная Ножка.
Перекус/Другое:
Грейпфрут.
подробнее ...
1620 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа, Комплекс упражнений - 1 час.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cetocheg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю