asovasells- Журнал, 23 дек 20

Параметры Пользователя asovasells | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2020

73 кг Потеряно до сих пор: 21 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2020:

1505 ккал

Жир: 62,24г | Белк: 119,09г | Углев: 118,85г. Завтрак: Pretto Зернистая Рикотта, Агуша Молоко 3,2%, Солнечная Фазенда Руккола, Выборжец Укроп Свежий в Горшочке, Помидоры, Ашан Креветки Аргентинские, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Обед: Яблоко Зеленое, Pretto Зернистая Рикотта. Ужин: Саккурам Морская Капуста Сушеная Обжаренная Дольгим, Favorite Фруктоза, Агуша Молоко 3,2%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Перекус/Другое: Pretto Зернистая Рикотта, Лето Лук Зелёный , 365 Дней Вермишель Быстрого Приготовления. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

asovasells-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

asovasells- Журнал, 23 дек 20

Оставить свой Комментарий

asovasells-Изменение Веса