Gaby_OHP- Журнал, 23 дек 20

Параметры Пользователя Gaby_OHP | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2020

67,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2020:

1676 ккал

Жир: 53,48г | Белк: 120,96г | Углев: 186,10г. Завтрак: Kiwi, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Pingo Doce Ovo M, Salutem Farinha de Arroz, Cem Porcento Sementes de Chia. Обед: Clementinas, Azeite, Tomates, Carne de Porco, Batata (com Casca), Sopa de Legumes, Pão de Centeio. Ужин: Batata (com Casca), Pescada Cozida, Peras, Pingo Doce Ovo M, Sopa de Legumes. Перекус/Другое: Babybel Mini Queijo Light, Nestlé Kvarg Mirtilo e Açai, Diospiro. подробнее ...

2022 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gaby_OHP-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gaby_OHP- Журнал, 23 дек 20

Оставить свой Комментарий

Gaby_OHP-Изменение Веса