Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nicoletta83.11
Журнал
23 дек 20
Nicoletta83.11- Журнал, 23 дек 20
Параметры Пользователя Nicoletta83.11
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2020
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
63,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2020:
1503 ккал
Жир: 41,70г | Белк: 130,41г | Углев: 152,37г.
Завтрак:
Più Cereali Bio Grano Saraceno Flakes, Pascoli Italiani Latte Alta Digeribilita senza Lattosio.
Обед:
Chiquita Banana, Iper Cracker Integrali, Ondina Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio, Lenticchie Cotte.
Ужин:
Cacao in Polvere (non Zuccherato), Iper Cracker Integrali, Amo Essere Biologico Mini Gallette di Mais e Legumi, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Melinda Mela.
Перекус/Другое:
Lindt Cioccolato Fondente 90%, Socado Come Mi Vuoi.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nicoletta83.11-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю