Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
madgirl1987
Журнал
23 дек 20
madgirl1987- Журнал, 23 дек 20
Параметры Пользователя madgirl1987
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2020
62,7 кг
Потеряно до сих пор:
12,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2020:
1352 ккал
Жир: 63,98г | Белк: 93,09г | Углев: 98,98г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яйцо, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, Кофе с Сахаром, Kraft Сыр Филадельфия.
Обед:
Булки из Цельной Пшеницы, Добрянка Капуста Тушёная с Говядиной.
Ужин:
Сыр Пармезан (Твердый), Магнит Авокадо, Помидоры, Galbani Моцарелла Лайт, Куриная Грудка на Гриле.
Перекус/Другое:
Мандарины, Valio Йогурт 0%.
подробнее ...
1486 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
madgirl1987-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю