Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
beckycooper1
Журнал
23 дек 20
beckycooper1- Журнал, 23 дек 20
Параметры Пользователя beckycooper1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Wow happy Christmas to me 😆🎅🎅
Happy Christmas to everyone 🎄🎄 x x x
70,4 кг
Потеряно до сих пор:
13,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2020:
2293 ккал
Жир: 108,30г | Белк: 149,93г | Углев: 176,09г.
Завтрак:
Walnuts, Hazelnuts or Filberts Nuts , Tesco Strawberries, Blueberries, Sainsbury's Low Fat Greek Style Yoghurt, Aldi Wheat Biscuits.
Обед:
Asda Pretzels, Heinz Light Mayonnaise, Tesco British Mature Cheddar, Creamfields Greek Style Salad Cheese, Tesco Wafer Thin Ham, Tesco Red Cabbage, Tomatoes, Cucumber, Asda Iceberg Lettuce.
Ужин:
Sainsbury's Bombay Mix, Boursin Garlic & Herbs, Green Giant Asparagus, Cooked Carrots, Tesco Broccoli Florets, Tesco Baby New Potatoes, Tesco Chicken Breast Fillets (130g).
Перекус/Другое:
McVitie's Digestives, Tesco Skimmed Milk.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
beckycooper1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю