ale-manzhikova- Журнал, 23 дек 20

Параметры Пользователя ale-manzhikova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2020

63,7 кг Потеряно до сих пор: 18,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2020:

1389 ккал

Жир: 68,68г | Белк: 42,79г | Углев: 152,45г. Завтрак: Кофе с Молоком, Торт из печенья. Обед: Бабаевский Шоколад Горький, Алые Паруса Плов с Бараниной. Ужин: Лента Форель Слабосоленая, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сливочное Масло, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Мандарины. Перекус/Другое: Свиточ Вафли Артек, Мандарины, Сливочное Масло, Лента Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ale-manzhikova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ale-manzhikova- Журнал, 23 дек 20

Оставить свой Комментарий

ale-manzhikova-Изменение Веса