Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Joeychanchan
Журнал
23 дек 20
Joeychanchan- Журнал, 23 дек 20
Параметры Пользователя Joeychanchan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2020
49,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2020:
1068 ккал
Жир: 50,19г | Белк: 33,42г | Углев: 126,85г.
Завтрак:
A1 A1 裸麥提子核桃麵包, UCC Black Coffee, 香蕉, 芝麻醬, Mother Earth Natural Peanut Butter, KIRKLAND Nuts.
Обед:
EDO (江戶) 太郎魚柳, Tesco 無糖杏仁奶, 香蕉, KIRKLAND Nuts.
Ужин:
清蒸或水煮蝦, 煮熟的西芹.
подробнее ...
2763 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Joeychanchan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю