Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Viktoria_пп
Журнал
23 дек 20
Viktoria_пп- Журнал, 23 дек 20
Параметры Пользователя Viktoria_пп
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2020
62,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2020:
1144 ккал
Жир: 54,37г | Белк: 93,68г | Углев: 73,67г.
Завтрак:
Творог 5%, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, Яйцо, Магнит Банан.
Обед:
Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Капуста, Наша Ряба Печень Куриная Вареная.
Ужин:
Сыр Российский, Жареное Яйцо, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное).
Перекус/Другое:
Nesquik Mini, Фундук Фундук, Миндаль.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Viktoria_пп-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю