Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
стюардесса жанна
Журнал
23 дек 20
стюардесса жанна- Журнал, 23 дек 20
Параметры Пользователя стюардесса жанна
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2020
53,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2020:
1922 ккал
Жир: 103,37г | Белк: 83,81г | Углев: 169,44г.
Завтрак:
Ашан Арахис Жареный Солёный, Чай с Сахаром, Авокадо, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки.
Обед:
Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Капучино, Винегрет.
Ужин:
Valio Йогурт Много Манго, Магнит Айва.
Перекус/Другое:
Bonjour Souffle With Strawberry And Cream Taste, Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Миндаль Миндаль, Мёд, Капучино.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
стюардесса жанна-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю