Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Miss Marpell
Журнал
23 дек 20
Miss Marpell- Журнал, 23 дек 20
Параметры Пользователя Miss Marpell
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2020
69,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2020:
1139 ккал
Жир: 33,32г | Белк: 71,23г | Углев: 144,49г.
Завтрак:
Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Смородина Красная, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Гречка Отварная.
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Медовые, Vegan Food Арахисовая Паста, Елизавета Хлебцы Льняные, Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Яйцо, Капуста Тушеная.
Перекус/Другое:
Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Зеленое Яблоко.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Miss Marpell-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю