Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Hollerik
Журнал
23 дек 20
Hollerik- Журнал, 23 дек 20
Параметры Пользователя Hollerik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2020
75,5 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2020:
1578 ккал
Жир: 72,39г | Белк: 64,08г | Углев: 157,12г.
Завтрак:
Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Самарский Бкк Хлеб "Северное Чудо" с Клюквой, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо.
Обед:
Владимирский Стандарт Сосиски Владимирские с Молоком, Кофе с Молоком, Олейна Подсолнечное Масло , Квашеная Капуста, Лук, Сметана , Суп Куриный с Картофелем, Самарский Бкк Хлеб "Северное Чудо" с Клюквой.
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком, Дансония Рис Воздушный в Глазури, Чудесный Край Соломка Сладкая, Край Каравай Баранки Сдобные.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Hollerik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю