Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
betka.simova
Журнал
22 дек 20
betka.simova- Журнал, 22 дек 20
Параметры Пользователя betka.simova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 декабря 2020:
1476 ккал
Жир: 61,38г | Белк: 108,18г | Углев: 106,05г.
Завтрак:
Scrambled Egg, Co-Op Scottish Farmed Smoked Salmon, Co-Op Farmhouse Seeded Loaf, Butter (Salted).
Обед:
Co-Op Farmhouse Wholemeal Loaf, Yorkshire Provender Roast Chicken Soup.
Ужин:
Cheese Sauce , Tesco Carrot, Cauliflower & Broccoli , Tesco Mini Roast Potatoes, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) .
Перекус/Другое:
Biscuit, Tetley Peppermint Tea, Fulfil Chocolate Salted Caramel Flavour Vitamin & Protein Bar (55g), Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk.
подробнее ...
1904 ккал
Упражнение:
Работа - 6 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
betka.simova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю