betka.simova- Журнал, 22 дек 20

Параметры Пользователя betka.simova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2020:

1476 ккал

Жир: 61,38г | Белк: 108,18г | Углев: 106,05г. Завтрак: Scrambled Egg, Co-Op Scottish Farmed Smoked Salmon, Co-Op Farmhouse Seeded Loaf, Butter (Salted). Обед: Co-Op Farmhouse Wholemeal Loaf, Yorkshire Provender Roast Chicken Soup. Ужин: Cheese Sauce , Tesco Carrot, Cauliflower & Broccoli , Tesco Mini Roast Potatoes, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) . Перекус/Другое: Biscuit, Tetley Peppermint Tea, Fulfil Chocolate Salted Caramel Flavour Vitamin & Protein Bar (55g), Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk. подробнее ...

1904 ккал

Упражнение: Работа - 6 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

betka.simova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

betka.simova- Журнал, 22 дек 20

Оставить свой Комментарий

betka.simova-Изменение Веса