gswizzle- Журнал, 22 дек 20

Параметры Пользователя gswizzle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2020

110,7 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 20,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2020:

2164 ккал

Жир: 134,03г | Белк: 100,04г | Углев: 143,46г. Завтрак: Krispy Kreme Original Glazed Doughnut, Great Value Taco Seasoning, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), White Rice. Обед: Lay's Wavy Original Potato Chips, American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tyson Foods Grilled & Ready Diced Chicken Breast, Lay's Wavy Original Potato Chips, American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tyson Foods Grilled & Ready Diced Chicken Breast, Pork Sausage Patty or Link, Food Club Large Egg, English Muffin. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gswizzle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gswizzle- Журнал, 22 дек 20

Оставить свой Комментарий

gswizzle-Изменение Веса