Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zeniya85
Журнал
22 дек 20
zeniya85- Журнал, 22 дек 20
Параметры Пользователя zeniya85
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 декабря 2020:
1052 ккал
Жир: 22,08г | Белк: 32,66г | Углев: 191,51г.
Завтрак:
Coffee, Sugar, Millet (Cooked), Mushrooms, Cooked Pumpkin, Atlantic Salmon (Farmed) .
Обед:
Coffee with Sugar, Haagen Dazs Belgian Chocolate , Sweet Potato (with Salt, Baked In Skin, Cooked), Baked Potato (Peel Eaten), Baba Ganush healthy.
Ужин:
Baked Potato (Peel Eaten), Sweet Potato (with Salt, Baked In Skin, Cooked) , Cucumber (with Peel).
Перекус/Другое:
Medjool Dates .
подробнее ...
2102 ккал
Упражнение:
Растяжения (Йога) - 1 час, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zeniya85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю