Hollerik- Журнал, 22 дек 20

Параметры Пользователя Hollerik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2020

75,7 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2020:

1290 ккал

Жир: 47,28г | Белк: 63,50г | Углев: 142,10г. Завтрак: Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Самарский Бкк Хлеб "Северное Чудо" с Клюквой, Жареное Яйцо. Обед: Дансония Рис Воздушный в Глазури, Чудесный Край Соломка Сладкая, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Самарский Бкк Хлеб "Северное Чудо" с Клюквой. Ужин: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Самарский Бкк Хлеб "Северное Чудо" с Клюквой, Кофе с Молоком, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Булгур (Вареный), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Магнит Редька Зеленая. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hollerik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hollerik- Журнал, 22 дек 20

Оставить свой Комментарий

Hollerik-Изменение Веса