yuliiafom- Журнал, 22 дек 20

Параметры Пользователя yuliiafom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Сибас, запеченный в мультиварке
Посчитала ккал примерно уже после того как съела, все же не всегда у меня получается без подсчетов набрать нужное кол-во бжу... ну да и ладно, все равно сейчас активность минимальная из-за локдауна

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2020:

1432 ккал

Жир: 66,27г | Белк: 82,55г | Углев: 134,86г. Завтрак: Сухие Цельные Семена Кунжута, Сухие Семена Чиа, Семена Льна, Сибас, Авокадо, Favourites Сыр Comte Aop, Клубника, Голубика. Обед: Морские Анчоусы, Свинина Лопатка, Mestemacher Хлеб Цз, Фундук, Миндаль, Свиной Бульон, Булгур. Ужин: Икра Лососевая, Сушеные Семена Тыквы, Батат, Macedonian Тахини, Кукуруза Вареная, Soya Product Темпе. подробнее ...

17 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yuliiafom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yuliiafom- Журнал, 22 дек 20

Оставить свой Комментарий

yuliiafom-Изменение Веса