Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
asovasells
Журнал
22 дек 20
asovasells- Журнал, 22 дек 20
Параметры Пользователя asovasells
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2020
73,1 кг
Потеряно до сих пор:
20,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 декабря 2020:
2053 ккал
Жир: 71,79г | Белк: 117,34г | Углев: 236,16г.
Завтрак:
Семушка Макадамия, Сухари, Магнит Мандарин.
Обед:
Пятерочка Сахар, Картофельное Пюре, Глобус Тефтели Паровые Куриные.
Ужин:
Простоквашино Сметана 10%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский Новый, Густой борщ с говядиной, Свитлогорье Сырок Творожный с Ванилью 23%, Окей Яблоко.
Перекус/Другое:
Огурец (с Кожурой), Ашан Креветки Аргентинские, Favorite Фруктоза, Агуша Молоко 3,2%, Козельский Живой Творог Обезжиренный.
подробнее ...
Набралось 9,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
asovasells-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю