asovasells- Журнал, 22 дек 20

Параметры Пользователя asovasells | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2020

73,1 кг Потеряно до сих пор: 20,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2020:

2053 ккал

Жир: 71,79г | Белк: 117,34г | Углев: 236,16г. Завтрак: Семушка Макадамия, Сухари, Магнит Мандарин. Обед: Пятерочка Сахар, Картофельное Пюре, Глобус Тефтели Паровые Куриные. Ужин: Простоквашино Сметана 10%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский Новый, Густой борщ с говядиной, Свитлогорье Сырок Творожный с Ванилью 23%, Окей Яблоко. Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Ашан Креветки Аргентинские, Favorite Фруктоза, Агуша Молоко 3,2%, Козельский Живой Творог Обезжиренный. подробнее ...

Набралось 9,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

asovasells-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

asovasells- Журнал, 22 дек 20

Оставить свой Комментарий

asovasells-Изменение Веса