NasaTerehova- Журнал, 22 дек 20

Параметры Пользователя NasaTerehova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Как-то так, товарищи однопартийцы.
Начинала с 75, но первое фото примерно 73-72
На втором фото-68,5(ещё и воды выпить успела))
Мой рост-178
Вы тоже видите животик, который уменьшился?😏
Прошу прощения за беспорядок фоном🥺

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2020:

949 ккал

Жир: 26,15г | Белк: 100,89г | Углев: 78,71г. Завтрак: Valio Молоко 1,5% Безлактозное , Груша, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Избенка Сыр Молога, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. Ужин: 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Сухие Цельные Семена Кунжута, ВкусВилл Филе Грудки Индейки. Перекус/Другое: ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, Додо Пицца Пицца Сырный Цыплёнок . подробнее ...

65 Сторонников Поддержка

Комментария

Щеки, руки тоже уменьшились! Класс! Продолжайте в том же духе) все получится👍

22 дек 20 написано членом: DarySerg

Животик подтянулся)

22 дек 20 написано членом: Виктор зай

Большое спасибо!!очень приятно)

22 дек 20 написано членом: NasaTerehova

У вас отличная фигура) Самое главное это желание,а остальное это дело времени 😁

22 дек 20 написано членом: Mike Waskess

Красотень

22 дек 20 написано членом: Евгения ёж

Делитесь рецептиком, как животик убрали, тоже мучаюсь?!)

22 дек 20 написано членом: Tatum2912

Супер! Худею с 75кг сейчас почти такой же вес, 69.4. Иду дальше! До этого худела без фатсекре с 90кг!🤯💪🏻

22 дек 20 написано членом: mashenka.class

Животик убрала с тренировками Хлои Тинг)

22 дек 20 написано членом: NasaTerehova


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NasaTerehova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NasaTerehova- Журнал, 22 дек 20

Оставить свой Комментарий

NasaTerehova-Изменение Веса