juli widianto- Журнал, 22 дек 20

Параметры Пользователя juli widianto | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2020

64,7 кг Потеряно до сих пор: 16,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2020:

1984 ккал

Жир: 51,10г | Белк: 126,06г | Углев: 274,38г. Завтрак: Ubi Ungu Rebus, Jagung Rebus, Telur Rebus Lunak. Обед: Jagung Rebus, Klepon, Daun Katuk, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. Ужин: Jagung Rebus, Ikan Kembung Balado, Daun Katuk. Перекус/Другое: Ikan Lele, Roti, Ubi Ungu Rebus, Pisang, Pepaya. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

juli widianto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

juli widianto- Журнал, 22 дек 20

Оставить свой Комментарий

juli widianto-Изменение Веса