a.s.y.- Журнал, 22 дек 20

Параметры Пользователя a.s.y. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2020

63 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2020:

1465 ккал

Жир: 66,37г | Белк: 86,16г | Углев: 132,28г. Завтрак: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Сормовский Хлеб Батон Нарезной, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Обед: Помидоры, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Поджаренный Ржаной Хлеб. Ужин: Поджаренный Ржаной Хлеб, Сормовский Хлеб Ржаной Хлеб, Городец Творог 9%. Перекус/Другое: Яблоко Антоновка. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

a.s.y.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

a.s.y.- Журнал, 22 дек 20

Оставить свой Комментарий

a.s.y.-Изменение Веса