Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
meeel
Журнал
21 дек 20
meeel- Журнал, 21 дек 20
Параметры Пользователя meeel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2020
68,0 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2020:
798 ккал
Жир: 12,91г | Белк: 11,23г | Углев: 181,53г.
Завтрак:
Honey, Ginger tea.
Обед:
Swiss Chard, Baby Spinach, Cilantro (Coriander), Parsley, Young Green Onions, Natural Factors Black and White Chia Seeds, Apple.
Перекус/Другое:
Michigan Apples Gala Apples, The Ginger People Ginger Juice, Really Raw Honey Raw Honey.
подробнее ...
2729 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 3 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 12 часа и 15 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
meeel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю