Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
стюардесса жанна
Журнал
22 дек 20
стюардесса жанна- Журнал, 22 дек 20
Параметры Пользователя стюардесса жанна
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2020
53,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 декабря 2020:
1439 ккал
Жир: 57,67г | Белк: 77,27г | Углев: 159,27г.
Завтрак:
Бискотти, Чай с Сахаром, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Авокадо, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки.
Обед:
Картошка Печеная, Растительное Масло, Красный Лук, Сладкий Красный Перец, Пекинская Капуста, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена).
Ужин:
Пятерочка Грейпфрут.
Перекус/Другое:
Перекресток Яблоко Гала, Мёд, Миндаль Миндаль, RIOBA Молочный Шоколад, Капучино.
подробнее ...
Потеряно 11,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
стюардесса жанна-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю