Alena120901- Журнал, 22 дек 20

Параметры Пользователя Alena120901 | < Предыдущая Запись |Следующий >

🍽завтрак ~ 285кк
•кофе с молоком
•овсянка с сыром
•яблоко

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2020:

1099 ккал

Жир: 37,64г | Белк: 30,52г | Углев: 161,71г. Завтрак: Лента Яблоко, Летний День Молоко 3,2%, Сыр Чеддер или Американский (с Пониженным Содержанием Жира, Пастеризованный), Царь Хлопья 3 Злака. Обед: Ржаной Хлеб, Суп из Говядины. Ужин: Степ Шоколад Лесной Орех и Карамель, Лента Яблоко, Мандарины. Перекус/Другое: Мандарины. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Девушки 👸(65кг+🔞), давайте начнем Новый год правильно❄приглашаю вас в бесплатный чат по правильному питанию🍏 Не жди следующего года или понедельника, начни сегодня 🧚‍♀️пиши мне в вайбер на номер телефона +79233107152 "хочу с вами☃️"и я добавлю вас в чат 😉

21 дек 20 написано членом: hudeemvmesste


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alena120901-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alena120901- Журнал, 22 дек 20

Оставить свой Комментарий

Alena120901-Изменение Веса