dedesutini09- Журнал, 22 дек 20

Параметры Пользователя dedesutini09 | < Предыдущая Запись |Следующий >

telur dadar oatmeal.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2020:

1045 ккал

Жир: 33,83г | Белк: 40,06г | Углев: 157,10г. Завтрак: Kepala Djenggot Teh Hijau, Jeruk, Quaker Instant Oatmeal, Royco Royco Kaldu Rasa Sapi, Tomat Merah, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Daun Bawang, Telur. Обед: Buncis, Indofood Bumbu Racik Sayur Sop, Daun Bawang, Seledri, Tomat Merah, Kentang Rebus, Selada Kol, Wortel. Ужин: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Kerupuk Udang, Sambal Goreng, Nasi Putih, Tempe Goreng. подробнее ...

263 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 30 минуты, Google Fit - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dedesutini09-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dedesutini09- Журнал, 22 дек 20

Оставить свой Комментарий

dedesutini09-Изменение Веса