Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SannyLy
Журнал
21 дек 20
SannyLy- Журнал, 21 дек 20
Параметры Пользователя SannyLy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Замечательно вкусный ужин всего на 400 ккал.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2020:
1999 ккал
Жир: 97,64г | Белк: 69,02г | Углев: 213,60г.
Завтрак:
Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Посольство Вкусной Еды Печенье Funny Cat, Простоквашино Молоко 2,5%, Arla Сыр Сливочный Лёгкий 16%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Аютинский Хлеб Плюшка Сдобная, Грецкие Орехи.
Обед:
Окей Батончик Мюсли Шоколад-Апельсин, Даниссимо Творожный со Вкусом Крем-Брюле, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Грецкие Орехи, Простоквашино Молоко 2,5%, Котлета Домашняя, Винегрет.
Ужин:
С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Густияр Молоко Сгущённое с Сахаром, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром.
подробнее ...
1510 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
41 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SannyLy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю