lissy0- Журнал, 21 дек 20

Параметры Пользователя lissy0 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2020

55,1 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2020:

1484 ккал

Жир: 54,14г | Белк: 63,47г | Углев: 207,70г. Завтрак: Olijfolie, Groene Thee, Komkommer (Geschild), Omelet of Roerei, Volkoren Brood, Avocado. Обед: Griekse Yoghurt, Pompoensoep, Rode Paprika, Delhaize Groene Boontjes. Ужин: Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Tomatenpuree, Kippenbouillon, Courgette, Appel, Ayran. Перекус/Другое: Pindakaas, Banaan, Carrefour Discount Rijstwafel, Peren, Everyday Magere Melk. подробнее ...

174 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lissy0-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lissy0- Журнал, 21 дек 20

Оставить свой Комментарий

lissy0-Изменение Веса