Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fabio ¥
Журнал
21 дек 20
Fabio ¥- Журнал, 21 дек 20
Параметры Пользователя Fabio ¥
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Nossa ..como é bom sair dos 3 dígitos 💪🙏 nem que seja por 100 gramas rs , tem um longo caminho pela frente ,vamos em frente, desistir JAMAIS!!!
99,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2020:
1701 ккал
Жир: 85,09г | Белк: 64,30г | Углев: 178,39г.
Обед:
Abobrinha Refogada, Tio João Arroz Integral Cozido, Filé de Peixe Empanado, Frango (Empanado e Frito), Empanado de Berinjela.
Перекус/Другое:
Pipoca Branca (em Óleo), Bolo de Chocolate, Leite Integral, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Banana.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
141 Сторонников
Поддержка
Комментария
👏🏼👏🏼👏🏼 isso aí! Cada pequena conquista é importante!
21 дек 20 написано членом:
Encantarte
Sei bem como é, parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻
21 дек 20 написано членом:
Michele_23
parabéns, que marco de sucesso, muito importante!!!
21 дек 20 написано членом:
leovalesi
meu sonho é sair dos 3 dígitos... um dia chego lá
21 дек 20 написано членом:
Nara Pessoa
tomara que um dia eu também consiga, por hora, meus parabéns!
21 дек 20 написано членом:
josi38umu
👏👏👏👏
21 дек 20 написано членом:
IsabelSena
Sensação maravilhosa! Parabéns! Continue firme!
21 дек 20 написано членом:
Nassana
É um grande e importante passo, mesmo! Toda evolução que fazemos no processo de reaprender a comer direito e ganhar saúde tem um grande impacto na gente. Segue firme!! 💪👏🏻👏🏻🤗
21 дек 20 написано членом:
Euzinha 2022
qq 100g r motivo pra comemorar .. to nessa tb .
21 дек 20 написано членом:
Barbara pego
isso mesmo que seja muito difícil DESISTIR JAMAIS
21 дек 20 написано членом:
lilasoarelias
olá, alguém sabe como faz para adicionar uma foto, sem ser de uma refeição? obrigado.
21 дек 20 написано членом:
lilasoarelias
Parabéns!!🎉
21 дек 20 написано членом:
Gracielle Serra
Nossa imagino sua alegria! Estou nessa luta e chegarei lá 🙌🙌 e vc já saiu para nunca mais ... Parabéns 👏👏
21 дек 20 написано членом:
@Letici@
Uhullllll, beleza pura!!
21 дек 20 написано членом:
judy_is_a_punk
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fabio ¥-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю