Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Svistoplas
Журнал
21 дек 20
Svistoplas- Журнал, 21 дек 20
Параметры Пользователя Svistoplas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2020
95,4 кг
Потеряно до сих пор:
21,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2020:
1857 ккал
Жир: 87,28г | Белк: 79,87г | Углев: 194,50г.
Завтрак:
Kikkoman Teriyaki Sauce, Cream Cheese , Keebler Town House Original Light Buttery Crackers, American Cheese, Bonne Maman Strawberry Preserves, Chicken (Breaded and Fried) , Spence & Co Nova Lox, Panera Bread Sesame Bagel.
Обед:
Hershey's Milk Chocolate Miniatures, Brie Cheese , American Cheese, Great Harvest Bread Co Dakota Bread, Good & Gather Cilantro Avocado Salad.
Ужин:
Snyder's of Hanover Pretzel Rods, Hershey's Milk Chocolate Miniatures, Chicken Breast, Air Fryer French Fries, Alexis Original Greek Pita Flatbread, Greek Yogurt.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Svistoplas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю