Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лидия Борисова
Журнал
21 дек 20
Лидия Борисова- Журнал, 21 дек 20
Параметры Пользователя Лидия Борисова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2020
52,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2020:
2290 ккал
Жир: 98,57г | Белк: 107,24г | Углев: 245,90г.
Завтрак:
ВкусВилл Икра Горбуши, Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес.
Обед:
Дикси Яблоки Гренни Смит, Grow Food Говядина в Сливочном Соусе Чили, Агро-Альянс Бурый Рис.
Ужин:
Вкусвилл Сервелат с Индейкой и Говядиной, Dolce Granto Сыр Пармезан, Лента Миндаль Жареный, Чернослив.
Перекус/Другое:
Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Малиной, Банан, Яйцо (Целое), Granolife Гранола Клубника-Малина, Valio Творог 0,1% Мягкий, Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лидия Борисова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю