Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fattyola
Журнал
21 дек 20
fattyola- Журнал, 21 дек 20
Параметры Пользователя fattyola
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
о боже... привет двузначная цифра🤣
99,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2020:
1626 ккал
Жир: 75,45г | Белк: 57,62г | Углев: 185,20г.
Завтрак:
Дома Куриный Бульон из Грудки, Гречка Отварная.
Обед:
Лента Овощи Тушеные с Грибами, Гречка Отварная.
Ужин:
Свиная Отбивная, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Простоквашино Сметана 15%, Братцы Вареники Вареники с Картофелем и Грибами.
Перекус/Другое:
Грецкие Орехи, Куриные Сосиски, Капучино, Яблоко Семеринка, Snickers Лесной Орех, Чай с Сахаром.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
30 Сторонников
Поддержка
Комментария
поздравляю!! Рада за вас😺🎉🎉
21 дек 20 написано членом:
KSunset
Поздравляю, главное теперь за праздники не наесть обратно
21 дек 20 написано членом:
big-mama41
Как же я помню ее ждала 😅
21 дек 20 написано членом:
Marya1706
Поздравляю 🥳
21 дек 20 написано членом:
akzakd29
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fattyola-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю