Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alliballibee
Журнал
12 янв 14
Alliballibee- Журнал, 12 янв 14
Параметры Пользователя Alliballibee
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2014
97,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2014:
1556 ккал
Жир: 18,50г | Белк: 108,04г | Углев: 206,02г.
Завтрак:
Harvest Morn Benefit Original, Tea with Skimmed Milk, Asda Skimmed Milk.
Обед:
Aldi Tuna Chunks in Brine, Baked Potato (Peel Eaten).
Ужин:
Asda Smart Price Custard Ready to Serve, Sponge Cake, Chicken Stew with Potatoes and Vegetables in Tomato-Based Sauce, Shiraz Wine.
Перекус/Другое:
Tesco Skimmed Milk, Mclelland Seriously Strong Spreadable, Ryvita Sweet Onion Crispbread, Tesco Easy Peeler Satsuma.
подробнее ...
2836 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 13 часа, Работа по Дому - 3 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alliballibee-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю